满怀着对孩子深沉的爱,可是说出口的却往往是伤害——这也许是我们大多数家长都在面临的困惑和困境。
德胜社区家长学校继《倾听》、《自驱型成长》读书营后,即将推出新书《非暴力沟通》,希望帮助和带领家长更进一步深入理解自己和孩子,避免条件反射式的反应,专注于彼此的感受和深层需求,并运用恰当的表达,使亲子相互之间“情”、“意”相通,让爱不再成为伤害,让孩子在爱的滋养下,而不是在恐惧和内疚中学习、成长,打造充满“松弛感”的家庭氛围。
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读书营里有专业老师的指导,帮助家长深入吸收书中精髓,应用于养育实践、家庭及工作等场景;
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读书营里有完善的体系保障,能实现对经典书籍系统、深度的阅读;
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读书营里有30位伙伴的陪伴,通过深入的社群交流、经验分享,相互启发,激发出更多的养育及人生智慧。
PART 01
活动形式
一日一记录
一周一分享
一月一本书
• 每日小打卡小程序社群内分享读书心得(一周五天打卡:书中金句+自己的感想)
• 每周末视频会议分享交流实践经验(参与不少于3次)
• 周一老师音频导读、下发思维导图、布置读书任务及小作业
• 每周群内接龙问题,视频会议集中答疑
另有“开营仪式”发布详细活动计划,“结营仪式”进行总结表彰。
PART 02
活动安排
1. 11月14日(周二)13:00—11月15日(周三)16:00通过微信公众号报名;
2. 11月17日(周五)9:00公众号发布入群通知,报名成功的家长扫码进群。
(请家长关注公众号信息,及时进群,并保持手机畅通,来电号码:6201 4591)
3. 11月18日(周六)9:00-9:30举办开营仪式(腾讯会议APP),提要求,布置读书任务。
4. 线上分享会(使用腾讯会议APP,家长参与不得少于3次)
• 第一周 11月25日(周六)9:00-10:00 线上
• 第二周 12月02日(周六)9:00-10:00 线上
• 第三周 12月09日(周六)9:00-10:00 线上
• 第四周 12月16日(周六)9:00-10:00 线上或线下(结营仪式)
PART 03
适合谁来参加?
在亲子养育、家庭关系中遇到困惑和挑战,愿意投入时间和精力,通过学习和自我成长来寻求帮助和解决的父母。
限额:30人,额满即止。
PART 04
特别提醒
读书营活动为免费公益活动,请家长看好活动时间及要求,安排好时间,确定能够参加再报名!占用名额不参加,将影响您后续在少年宫参与公益性活动!
PART 05
报名方式
微信公众号报名
登录德胜少年宫微信公众号,点击“在线报名”——点击“活动报名”——点击“第六期家长读书营《非暴力沟通》”——填写个人信息——提交
PART 06
家长准备
1. 报名成功后,需要家长自行购买图书《非暴力沟通》,下载腾讯会议APP。
2. 关注公众号11月17日发布的入群通知,及时加入微信家长读书群。
PART 07
咨询电话
6201 4591
PART 08
书目介绍
《非暴力沟通》
作者:【美】马歇尔·卢森堡 翻译:阮胤华
●本书的作者马歇尔·卢森堡博士,早年师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,他所发展出来的“非暴力沟通”包含一系列的原则和方法,在全世界范围产生了深远的影响,被应用于解决国际社会的地区争端、暴力社区的重建、外交和商业谈判、个人的亲密关系、亲子关系以及心理治疗等等领域。
●借助这本书,我们也希望帮助家长们更加理解自己、爱自己,提升人际关系的幸福度,无论是和伴侣的关系、还是工作关系、和家族、朋友的关系等等。我们也期待通过家长们掌握非暴力沟通的方法,未来也可以传递给孩子们,当他们面对自己成长中的课题时,也可以以非暴力的形式友善的处理。
●有一个心理学上共通的基本观点是“一个人无法给到别人他没有的东西”,我们相信当父母更能理解自己的时候,他们也会更加理解孩子;当父母更能体验到爱与尊重的时候,他们也更能传递给孩子爱与尊重;当父母更能满足自己的需求、活出自己生命力的时候,他们也更能激发孩子的内在动力、成长为自己最美好的样子。
PART 09
带读老师
李冰老师
ABNLP国际认证NLP高级执行师
IAGC认证生生不息心理教练
科恩博士亲授游戏力养育认证讲师
美国正面管教协会认证家长讲师
系统受训于完形治疗、非暴力沟通、倾听、PET父母效能、儿童感觉统合治疗等课程
PART 10
读书营往期回顾
四周相伴 感受得到 感受成长 伴你倾听——家长学校第一期读书营结营
学会倾听 善于倾听 乐于倾听 伴你倾听——家长学校第二期读书营结营
四周相伴 倾听群确如一盏明灯 照亮内心——家长学校第三期读书营结营
培养自驱力 用读书改变生活——家长学校第四期读书营结营
我爱你,所以我做好自己来靠近你~ ——家长学校第五期读书营结营
西城区德胜少年宫